Antra ataskaita apie tai, kaip man sekasi pereidinėti prie polifazio miego.
Perėjimas link polifazio miego kolkas (tpfu tpfu tpfu per kairįjį petį ir tuk tuk tuk į medį) vyksta sėkmingai. Vakar atsikėliau lygiai 07:00. Dieną didelio nuovargio nesijautė, tačiau vokai buvo šiek tiek sunkesni negu įprastai.
Nusprendžiau pabandyti pakeisti gyvenimo ritmą ir bent jau pabandyti pereiti prie daugiafazio miego režimo. Kadangi dabar noriu padaryti daug visko, o mano gyvenimo paroje yra 16 valandų aktyvumo – papildomos 6, manau, tikrai nepakenktų. Turiu daug planų ir ambicijų, todėl pradinis nusiteikimas bei emocijos – tikrai tik teigiami.